可以根据宝贝的咀嚼能力来适当调整食材大小和煮的时间。
肉末加淀粉，料酒，盐。这步可以省略。1岁以内不建议吃盐，所以这步可以省略。（小宝宝可以把所有食材打泥，做成更软软的粥）
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准备好食材
所有食材剁成沫备用。肉末加料酒，淀粉，盐拌匀。（根据宝宝月龄和咀嚼适当调整食材大小，1岁以内宝贝不建议吃盐，肉末过程可以省略）
水开，滴几滴核桃油。下大米，煮到差不多熟。
下肉末，再煮一会。
再下入香菇沫和娃娃菜沫。
煮至所有食材熟透，软烂，汤汁浓稠。