苹果牛油果奶昔

苹果牛油果奶昔的做法
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苹果牛油果奶昔的食材和调料

牛油果半个
苹果一个
蜂蜜一勺
燕麦一把
酸奶两勺

苹果牛油果奶昔的做法步骤

  1. 第1步.

    上述材料全部丢进搅拌机里打就可以啦。苹果要削皮,不然会影响口感。

小贴士

减脂奶昔的秘诀是放燕麦,不影响味道的同时增加浓稠度和饱腹感~

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