【春播主厨张朝辉】生嗜鱼头

【春播主厨张朝辉】生嗜鱼头的做法
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【春播主厨张朝辉】生嗜鱼头的做法说明

粤菜中,利用料头的滋味把食材在铁锅中焖熟,称为“生嗜”,主料可以换成任何喜欢的肉类,咸鲜适口,入味得很。端上桌时食材还在加热,滋滋作响,可谓一道霸气的粤式料理。

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【春播主厨张朝辉】:厨艺精湛、经验丰富的中餐厨师,负责多国政要访华期间餐饮。这次在春播菜谱中制作了诸多精美的家常菜、创意菜,普及中餐的传统制作方法,让您在家做出更加地道的美味中餐。

【春播主厨张朝辉】生嗜鱼头的食材和调料

鱼头1个
1个
20克
各10克
食用油20毫升
花雕酒20毫升
老抽8毫升
生抽6毫升
胡椒粉2克
20克
蚝油10毫升
柱候酱20克
海鲜酱20克
生粉3克
陈皮2克

【春播主厨张朝辉】生嗜鱼头的做法步骤

  1. 第1步.【春播主厨张朝辉】生嗜鱼头的做法步骤 第1步

    鱼头去鳞洗净,砍成大块。

  2. 第2步.【春播主厨张朝辉】生嗜鱼头的做法步骤 第2步

    洋葱、干葱、切丝,姜、大蒜、大葱切大片。

  3. 第3步.【春播主厨张朝辉】生嗜鱼头的做法步骤 第3步

    用柱候酱、蚝油、生抽、海鲜酱、胡椒粉、生粉、香油、花雕酒、洋葱丝腌制鱼头20分钟。

  4. 第4步.【春播主厨张朝辉】生嗜鱼头的做法步骤 第4步

    砂锅烧热放入底油,七层热时放入姜、蒜,大葱、干葱煸炒。

  5. 第5步.【春播主厨张朝辉】生嗜鱼头的做法步骤 第5步

    炒至有些许焦边时放入腌制好的鱼头,盖上锅盖,中火焖5-6分钟,出锅前烹少许白酒即可。

  6. 第6步.【春播主厨张朝辉】生嗜鱼头的做法步骤 第6步

    成品。

小贴士

1.底料要多放,大火炝才会出香味,注意炝锅时勤翻炒别糊锅。
2.干葱比较香,洋葱水分多,焖的时候不用再加水,有调味料腌制鱼头也无须再放盐。
3.鱼头也可以换成其他海河鲜、鸡翅等肉食。

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