双人份牛油果三明治(Avocado Sandwich)

双人份牛油果三明治(Avocado Sandwich)的做法
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双人份牛油果三明治(Avocado Sandwich)的做法说明

简单健康而且 很 好 吃

双人份牛油果三明治(Avocado Sandwich)的食材和调料

鸡蛋2只
吐司(全麦)4片
牛油果avocado1只
番茄1-2只

双人份牛油果三明治(Avocado Sandwich)的做法步骤

  1. 第1步.双人份牛油果三明治(Avocado Sandwich)的做法步骤 第1步

    取4片全麦吐司铺在盘中

  2. 第2步.双人份牛油果三明治(Avocado Sandwich)的做法步骤 第2步

    把牛油果一切二,去除果实,用勺子把里面的果肉挖到一个小碗里,用勺子打碎果肉基本成泥状即可

  3. 第3步.双人份牛油果三明治(Avocado Sandwich)的做法步骤 第3步

    番茄洗干净切成小片

  4. 第4步.双人份牛油果三明治(Avocado Sandwich)的做法步骤 第4步

    把牛油果果泥平铺在吐司上,再放番茄片

  5. 第5步.双人份牛油果三明治(Avocado Sandwich)的做法步骤 第5步

    煎两个鸡蛋,煎好后分别放在准备好的吐司片上,还可以用煎完鸡蛋的锅稍微煎一下吐司,口感更佳

  6. 第6步.双人份牛油果三明治(Avocado Sandwich)的做法步骤 第6步

    4合2,2份牛油果三明治完成✔️👍🏻

小贴士

不用放盐或别的调料,已经很好吃啦 :)

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