朋友喜欢捕鱼,鱼是最有营养的食物之一,抓来了鱼也不能浪费,就及时炖了。味道还可以,就分享一下
把鱼洗净,内脏和里面的黑膜洗干净,有厨房纸最好吸干水分,没有就多放淀粉。(就不会破皮了,卖相好)
放锅里煎至两面金黄,看起来熟了的样子。然后放入葱姜蒜。 然后依次放入:醋、料酒、酱油。(道理太深奥) 加水烧干.......完美
先放醋可以鱼肉松软,小孩子吃不要放料酒。