健康通便版“养乐多”

健康通便版“养乐多”的做法

6人浏览0人收藏带着男神买遍全世界

健康通便版“养乐多”的做法说明

在美奈度假的时候偶然发现百香果柠檬一起打成果汁有着养乐多可尔必思的口感还可以通便美容于是家里就常常屯一点百香果

健康通便版“养乐多”的食材和调料

百香果	2个
去皮柠檬	1/3个
柠檬家里没了用vc粉替代	2小袋
方糖	4颗（看个人喜好）
水	500ml

健康通便版“养乐多”的做法步骤

第1步.
一般选用两个成熟大百香果取出果肉放进料理杯

第2步.
方糖用一点热水化开我这次用的便携式果汁机用料理机加冰打更加好

第3步.
加入VC粉

第4步.
开始打果汁

第5步.
打到差不多倒出不喜欢百香果籽的可以过滤一下

小贴士

1.百香果最好吃的是越南产的
2.百香果籽有清宿便美容等功效
3.料理机相对比便携果汁机打的细果汁会呈现养乐多的颜色
4.可根据个人喜好添加薄荷冰块等

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