魔芋小炒

魔芋小炒的做法
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魔芋小炒的做法说明

最近在减肥,研究各种减肥餐,自己本身是个吃货,吃的又多,所以只能从食物上下功夫了,魔芋的功效大家基本都知道,低卡饱腹清肠~普通人都能吃,简直是神器,很多人受不了它本身的味道,炒着吃完全不会~

魔芋小炒的食材和调料

魔芋豆腐一块
莴苣(可换成其他蔬菜)一根
半个
耗油适量,调味用
适量

魔芋小炒的做法步骤

  1. 第1步.魔芋小炒的做法步骤 第1步

    配菜切好

  2. 第2步.魔芋小炒的做法步骤 第2步

    魔芋切片切丝都可,水煮五到十分钟,去碱味~

  3. 第3步.魔芋小炒的做法步骤 第3步

    锅内放少量油,先下配菜炒几分钟,再下魔芋

  4. 第4步.魔芋小炒的做法步骤 第4步

    加耗油,盐调味,少许热水,煮一下即可出锅~

小贴士

魔芋里面有碱,清水泡一泡,或者热水煮一下都可以去除碱味~

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