荞麦牛肉面

荞麦牛肉面的做法

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荞麦牛肉面的做法说明

来自微信公众号健身小厨的原创健身晚餐菜谱

总热量430大卡

荞麦牛肉面的食材和调料

荞麦面	60g
牛肉	150g
西红柿	1个
葱花，黑胡椒，孜然，玫瑰盐

荞麦牛肉面的做法步骤

第1步.
准备

第2步.
荞麦面加少许盐煮熟，过一下凉水；水煮牛肉片，加肉桂粉，辣椒，大蒜，姜，盐，少许橄榄油；西红柿水煮

第3步.
完成

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