木瓜排骨花生眉豆汤

木瓜排骨花生眉豆汤的做法
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木瓜排骨花生眉豆汤的做法说明

这款汤有清热润燥健脾除湿的功效。有慢性胃炎的朋友非常适合喝。

木瓜排骨花生眉豆汤的食材和调料

排骨200g
木瓜1个
花生50g
眉豆30g
赤小豆20g
红枣数颗
陈皮和各1片

木瓜排骨花生眉豆汤的做法步骤

  1. 第1步.

    赤小豆、花生、陈皮提前泡水30min,备用。

  2. 第2步.

    红枣去核。木瓜去皮去核切块备用。排骨氽水。

  3. 第3步.木瓜排骨花生眉豆汤的做法步骤 第3步

    所有材料放入炖锅,炖煮3h。放盐即可。

小贴士

熟木瓜适合炖汤,青木瓜适合煮汤。要不煮成渣渣。

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