买的燕麦片还剩半袋 毕业之前赶紧解决 许鲜买的苹果放软了 不好吃了 于是参考厨友们的食谱 尝试做了一款酸奶燕麦 简单好吃又减肥 最重要的是 真的可以减肥噢 快做起来吧( •̀∀•́ )
先把适量燕麦片铺于饭盒内
倒入半袋酸奶 将燕麦片泡住
将苹果切块
再铺上一层苹果块
倒入剩下的酸奶 最好能把苹果块盖住 避免苹果氧化变黑
最后我又加了几勺自制的柠檬蜂蜜 完成✔
