
润肺止咳
银耳取四分之一 ,泡半个小时,把中间黄色那些摘掉。 因为我的是0.7升的隔水炖,四分之一就够了,银耳泡水会发大。
先放银耳。我隔水炖设置的是三个半小时,在它显示还有1.5的时候把切好的雪梨也放进去。因为不喜欢吃太烂的哈哈…要是喜欢吃软软的那种,可以再早点放。
喜欢的话可以再放几颗红枣或者桂圆或者枸杞。红枣记得去核哦…

因为之前的忘记拍照了 所以只有最后的成品图了 满满的胶原蛋白呢😝
听说用隔水炖银耳不提前泡也是可以的 但是我喜欢它软软的糯糯的就提前泡了 …
银耳要看着那个盅有多大哦 因为它会发大的呢…
还有就是红枣记得去核呀…