黑牛肝菌花胶煲鸡汤

黑牛肝菌花胶煲鸡汤的做法
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黑牛肝菌花胶煲鸡汤的做法说明

这款汤滋阴补肾。不上火。味道鲜美,不分季节。黑牛肝菌肉厚爽甜比松茸口感要好。香味浓郁。

黑牛肝菌花胶煲鸡汤的食材和调料

黑牛肝菌(干)适量(我手抓一把)
大胸(麦德龙买)500克
小蚝干5~8粒
桂圆适量
小枣适量
薏米适量
茨实适量
干淮山适量
花胶(预先发好)一只
3大片

黑牛肝菌花胶煲鸡汤的做法步骤

  1. 第1步.

    先把所有干货洗干净,并泡一下。

  2. 第2步.

    牛肝菌另外浸泡。这时我们可以处理鸡肉。

  3. 第3步.

    鸡胸肉剔除筋膜和脂肪,切大片快。抄水去血沫。

  4. 第4步.黑牛肝菌花胶煲鸡汤的做法步骤 第4步

    把所有材料放入高压锅,泡牛肝菌的水上层也倒进锅里。加大概8碗水。开火,上气后压15分钟,放气后再倒入砂锅再慢火煲半小时。调味就可以喝了。我这个份量是3人份。

小贴士

我喜欢用高压锅煮汤,时间快,再用砂锅慢火煮一下。味道一样好,而且省时省力,不用看火。用鸡胸汤里油脂少。热量低,但不影响口感。鸡胸要用新鲜的。急冻的差太多了。

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