洋葱炒猪肝

洋葱炒猪肝的做法
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洋葱炒猪肝的做法说明

一周或两周吃一次猪肝补铁是个不错的选择、特别是对于添加辅食后的宝宝。

洋葱炒猪肝的食材和调料

猪肝1块(大小适中)
1个
2片切丝
切小段
生抽(味极鲜)或(母子酱油)适量
适量
适量
淀粉适量
黄酒适量

洋葱炒猪肝的做法步骤

  1. 第1步.

    将买来的猪肝清水冲洗干净,做切片处理

  2. 第2步.

    切片后的猪肝放在一个合适大小的碗中,用清水冲洗浸泡5分钟,倒掉最后一遍的水,加入黄酒(稍多)、淀粉、盐、生抽、生姜丝腌制10分钟

  3. 第3步.

    腌制过程中切洋葱,如果习惯吃软一点的洋葱可以切细一点。

  4. 第4步.

    热油锅,倒入适量油,倒入腌制好的猪肝翻炒,颜色变白后倒入洋葱进行翻炒,加入生抽,黄酒、糖、酌情适量。

  5. 第5步.

    加入适量水继续翻炒,最后撒上葱花,出锅!

小贴士

猪肝是排毒脏器,必须煮熟一些

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