通常这种小黄花鱼都是要油炸来吃的,用烤箱烤的好处是不用油。这样吃起来更健康,操作起来也很方便。此菜谱是我的原创作品,转载请注明出处。
小黄花鱼洗净。
用葱姜蒜、料酒,腌制小黄花鱼1小时。
把鱼摆入烤盘,撒上调味料。随意淋些香草。
烤箱200度,中层。烤20分钟,反面撒调味料,入烤箱上层烤10分钟。
装盘。
1、鱼的数量根据烤盘大小。2、由于没有放油,方面要小心,避免破坏鱼的完整性。