紫薯芝麻脆条

紫薯芝麻脆条的做法
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紫薯芝麻脆条的做法说明

微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的280道营养辅食,想不出给宝宝吃啥的时候,就来转转吧。
宝宝喜欢吃零食,外面买的又不放心怎么办?相信好多麻麻为了让宝宝吃上自制放心无添加的零食,而把烤箱买了回来,那不妨先来试试这道非常简单的小零食紫薯芝麻脆条哟。

这个紫薯芝麻脆条在网络上也是非常热门,酥脆的口感,芝麻的浓香再配上紫薯的清甜,真是超级好吃,烤完一盘全家人抢着吃光光。

紫薯芝麻脆条的食材和调料

低筋面粉150g
紫薯150g
植物油75g
30g
芝麻适量

紫薯芝麻脆条的做法步骤

  1. 第1步.紫薯芝麻脆条的做法步骤 第1步

    准备食材:低筋面粉150克,紫薯泥150克,植物油75克,白糖30克,芝麻适量,鸡蛋(用于装饰可省略)。 PS:紫薯可以蒸两根,并在蒸完之后称重,取150克紫薯泥。也可以用地瓜(红薯)来替代。植物油就是家里平时用的玉米油,葵花籽油等等。

  2. 第2步.紫薯芝麻脆条的做法步骤 第2步

    紫薯切成小块儿。

  3. 第3步.紫薯芝麻脆条的做法步骤 第3步

    用蒸锅蒸熟,大概需要20分钟,蒸到用筷子一戳就能穿透的状态。

  4. 第4步.紫薯芝麻脆条的做法步骤 第4步

    再压成泥。 PS:因为紫薯蒸完之后,重量会发生变化,所以,以紫薯泥的重量做为配方的配料更准确。

  5. 第5步.紫薯芝麻脆条的做法步骤 第5步

    在低筋面粉中倒入植物油。 PS:没有低筋面粉可以用普通面粉来替代,但不要用高筋面粉。

  6. 第6步.紫薯芝麻脆条的做法步骤 第6步

    在低筋面粉中倒入植物油。 PS:没有低筋面粉可以用普通面粉来替代,但不要用高筋面粉。

  7. 第7步.紫薯芝麻脆条的做法步骤 第7步

    加入白糖。 PS:白砂糖或者绵白糖都可以。已经在原配方上把糖量减少,不喜甜的小伙伴再减少5克吧。

  8. 第8步.紫薯芝麻脆条的做法步骤 第8步

    加入紫薯泥。

  9. 第9步.紫薯芝麻脆条的做法步骤 第9步

    把它们揉成一个面团, 混合均匀即可。然后,冰箱上层冷藏15分钟。 PS:不要揉过度哦,会让面团更有筋道,便失去了酥脆的口感。冷藏是为了让面团不粘,更容易擀成面饼,也可以省略此步。

  10. 第10步.紫薯芝麻脆条的做法步骤 第10步

    面团放入保鲜袋。

  11. 第11步.紫薯芝麻脆条的做法步骤 第11步

    擀成3mm的薄饼。 PS:这次我是不是终于把厘米和毫米搞清楚啦。薄厚还是得靠经验,太薄非常容易糊,太厚烤出来口感不酥脆。

  12. 第12步.紫薯芝麻脆条的做法步骤 第12步

    均匀地洒上黑白芝麻。 PS:如果在洒芝麻前,刷上一层鸡蛋液,会让做出的成品,表面呈黄色,更漂亮一些。但对口味的影响不大,所以省略这步也可以。

  13. 第13步.紫薯芝麻脆条的做法步骤 第13步

    切成长条状,或者用模具造型都可以。 PS:好多宝妈问我模具哪买的,超市买的哟,在实体店买可以挑挑质量,经常能用得到~用模具压的造型比较小,宝宝会觉得它们更可爱,口感也酥脆。

  14. 第14步.紫薯芝麻脆条的做法步骤 第14步

    我用的是烘焙垫,没有的话用白色半透明的油纸也可以。

  15. 第15步.紫薯芝麻脆条的做法步骤 第15步

    170度烤制25分钟左右。(别忘记提前预热10分钟) PS:高能提示!关于烤制的温度要根据烤箱的脾气做调整;时间要根据脆条的薄厚做调整,千万不要固定在25分钟就不理它了,随时看火别烤糊了。

  16. 第16步.紫薯芝麻脆条的做法步骤 第16步

    原来的配方用的是黄油,我用了植物油来替代,虽然口感上没有那么酥脆,但是胜在健康些。 PS:你可以用85克的黄油来替代植物油,在室温下软化,然后跟面粉混合就可以啦。

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