微波炉煎蛋

微波炉煎蛋的做法步骤

1. 第1步.

   千岛酱涂盘底。

2. 第2步.

   磕入鸡蛋，一个或两个。顺手把蛋黄划破。 布入火腿，蔬菜叶等。

3. 第3步.

   微波炉高火1分钟起，视情况加20～30秒左右。如果一个蛋1分钟差不多。