无油0⃣️卡路里！随身携带的小零食！好吃的❤️
拿一个碗把以上所有材料全部放进去搅拌， 然后拍一个形状就行，放在烤盘上，开始烤！ 烤箱↕️180度，20分钟！ 最后拿出来晾一下放凉了装进小盒子里！
减肥期间想吃小零嘴的就自己动手做起来吧！你的健身和美会带给你更多的好运！🍀
