一人食の下午茶——鲜百合海底椰雪梨糖水

一人食の下午茶——鲜百合海底椰雪梨糖水的做法
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一人食の下午茶——鲜百合海底椰雪梨糖水的食材和调料

新鲜百合1颗
雪梨1个
海底椰干(泡发)2g
莲子(泡发)15颗
皂角米(泡发)一小把
蜜枣3-5颗
(可选)适量

一人食の下午茶——鲜百合海底椰雪梨糖水的做法步骤

  1. 第1步.一人食の下午茶——鲜百合海底椰雪梨糖水的做法步骤 第1步

    提前将莲子、皂角米、海底椰用温水泡上——我泡了一夜

  2. 第2步.一人食の下午茶——鲜百合海底椰雪梨糖水的做法步骤 第2步

    将泡好的莲子、皂角米、海底椰放入养生壶 放入新鲜百合瓣、切块雪梨、蜜枣

  3. 第3步.一人食の下午茶——鲜百合海底椰雪梨糖水的做法步骤 第3步

    倒入水至指示线1.5L处

  4. 第4步.一人食の下午茶——鲜百合海底椰雪梨糖水的做法步骤 第4步

    按下“滋补汤”指示灯,再按“开始/暂停”键开始煮 这个时候就可以去做别的事情啦,完全不用担心用不用关火的问题,就算是出门也没关系.

  5. 第5步.一人食の下午茶——鲜百合海底椰雪梨糖水的做法步骤 第5步

    煮好之后可以根据自己的需要加冰糖 因为我不爱甜,觉得雪梨和蜜枣出来的甜度刚好就没加 来~一起喝糖水!

小贴士

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