止咳润喉梨汤

止咳润喉梨汤的做法

5人浏览0人收藏阿拉斯加哈士婷

止咳润喉梨汤的做法说明

最近天气很容易感冒啊我就上呼吸道感染然后一直咳每天半夜咳到睡不着然后经友人提醒煲点梨汤试试～嘛～～开始

止咳润喉梨汤的食材和调料

雪梨	一颗
莲子	适量（凭感觉啊随手抓一把）
百合	适量
枸杞	适量
冰糖	适量（梨本身就带甜味所以不用加太多啦）

止咳润喉梨汤的做法步骤

第1步.
莲子泡10分钟左右然后放进锅里煮啊煮煮啊煮。。。煮开后调至中小火继续煮啊煮。。。

第2步.
大概30分钟后加入百合雪梨冰糖继续煮啊煮煮啊煮。。煮开后开小火慢慢煲。。。

第3步.
过15～20分钟尝尝味道和里面食材软硬程度差不多就可以啦啊啦～

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