阳光早餐

阳光早餐的做法说明

阴雨天需要一杯阳光早餐……
超级简单，山药是提前煮熟的，搅拌机打成泥，然后加入牛奶，麦片，放微波炉里热两分钟，加入芝麻和芒果，棉花糖点缀，薯片弄碎是增加不同口感，正好家里也有，其实就是利用家里的材料做个阳光早餐吧！碳水化合物，水果，粗粮一样都不少……