养生堂之厨房

养生堂之厨房的做法
33人浏览0人收藏
收藏

养生堂之厨房的做法说明

昨晚养生堂厨房的菜谱,预防骨髓癌,有机菜花防癌首选食材,虾低脂肪,高蛋白。

养生堂之厨房的食材和调料

250克
菜花250克

养生堂之厨房的做法步骤

  1. 第1步.养生堂之厨房的做法步骤 第1步

    虾反正两面煎熟,(菜花事先用水汆过)。菜花入锅翻炒均匀,加入自己家中常用调料,翻炒数下起锅,盛盘即可。

小贴士

每晚Btv养生堂节目最后,金龙鱼1:1:1养生厨房都会教大家一菜,感兴趣的厨友可以收看哦!17:25开播

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页