以前每期生活百事通杂志都有姐的私房DIY专栏，这一年多忙东忙西都放弃了，这回是要重操旧业的感觉……最近研究发现，还是做小厨娘乐趣多多。近期料理会不断更新哦！己。今天就来份#香蒸鸡胸肉#啦……
鸡胸肉卡路里约70，增肌减脂的不二选择。（四月不减肥，五六七八月徒伤悲）[偷笑][偷笑][偷笑] 肉洗干净后用厨房纸吸干水分。
鸡胸肉从中间剥开加入香草（莳萝、罗勒）柠檬
撒上盐（喜马拉雅山红盐）腌制10分钟……
用锡纸包裹放入锅中大火蒸15-20分钟
完美。鸡肉鲜嫩水分不流失！
同样的步骤最好用烤箱来做。