香煎法切小羊排配粟米棒

香煎法切小羊排配粟米棒的做法步骤

1. 第1步.

   法切羊排用盐、黑胡椒、迷迭香、百叶香等调料腌制，粟米棒编好辫子，芦笋切皮准备入烤箱

2. 第2步.

   牛排锅里煎小羊排，羊排比牛排煎的时间久一点，特别是侧面要煎到，烤箱预热好放入配菜200度半小时

3. 第3步.

   最后摆盘完成

4. 第4步.

   羊排八分熟，外焦内嫩