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自从开始健身2
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FreyaLin
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自从开始健身2的做法说明
自从开始健身,不能吃单糖(含白砂糖、果胶之类的都不可以),不能吃油,能不吃盐就不吃盐。所以…
自从开始健身2的食材和调料
鸡
胸肉
蛋清
草莓
希腊式
酸奶
(无
糖
)
自从开始健身2的做法步骤
第1步.
随意组合吧,鸡胸肉加入蛋清打成泥,捏成球,水煮、隔水烤都可以
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