青汁吐司 减脂

青汁吐司 减脂的做法步骤

1. 第1步.

   除了橄榄油和盐 其他材料全部和好 揉到扩展阶段

2. 第2步.

   加入橄榄油和盐 用各种方法揉出膜

3. 第3步.

   把面团放盆里用保鲜膜盖住放温暖处发酵至两倍大

4. 第4步.

   拿出面团用擀面杖排气 然后静静让它发呆20分钟左右

5. 第5步.

   把面团整理好放入吐司盒 用保鲜膜盖住进行二次发酵 大概1小时左右

6. 第6步.

   烤箱170℃预热5分钟 然后中层40分钟

7. 第7步.

   到时间后不要马上拿出 过一小会拿出晾凉

8. 第8步.

   没怎么整好形 吃起来青汁的味道没多大 闻起来就是满满青草味特重 好吃 特别松软