【吃下一整个春天】葱油蚕豆

【吃下一整个春天】葱油蚕豆的做法
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【吃下一整个春天】葱油蚕豆的做法说明

“春天要吃蚕豆。”
“吃不够的话就要等一年。”
四月从上海回北京,我背了整整一袋蚕豆上飞机。一叠葱油蚕豆,一碗米饭,是我在春天最简单也最爱的一餐。
“一定要先放糖,再放盐。”这是妈妈的教诲。
煮好的葱油蚕豆糯糯的,有属于自己的美妙香气,用玉米油来做的话,实在是最好不过了。

【吃下一整个春天】葱油蚕豆的食材和调料

蚕豆一碗
玉米20ml
适量
4g
10—15g(根据自己的口味调整)
一小杯(150ml)

【吃下一整个春天】葱油蚕豆的做法步骤

  1. 第1步.【吃下一整个春天】葱油蚕豆的做法步骤 第1步

    蚕豆剥好,水灵灵的。

  2. 第2步.【吃下一整个春天】葱油蚕豆的做法步骤 第2步

    这次是帮融氏写菜谱。我还挺开心的,因为我家从来都是吃融氏。忍不住秀一下他家的拉环。就很好拉开 。(我好几次用别的牌子,一拉,就断了……)

  3. 第3步.【吃下一整个春天】葱油蚕豆的做法步骤 第3步

    葱油蚕豆听着要用很多油,其实不多的,20ml,小汤匙2勺就好了。

  4. 第4步.【吃下一整个春天】葱油蚕豆的做法步骤 第4步

    锅中倒入油,热锅后下小青葱,(中火)

  5. 第5步.【吃下一整个春天】葱油蚕豆的做法步骤 第5步

    下蚕豆(翻炒几下即可,葱油蚕豆不是炒出来的哦~~~)

  6. 第6步.【吃下一整个春天】葱油蚕豆的做法步骤 第6步

    加入清水

  7. 第7步.【吃下一整个春天】葱油蚕豆的做法步骤 第7步

    转中小火煮

  8. 第8步.【吃下一整个春天】葱油蚕豆的做法步骤 第8步

    加盖子焖一会。(一般5分钟左右)

  9. 第9步.【吃下一整个春天】葱油蚕豆的做法步骤 第9步

    试一下豆子的软硬程度,如果酥了,可以开始调味。先下糖,翻炒均匀后,放盐。

  10. 第10步.【吃下一整个春天】葱油蚕豆的做法步骤 第10步

    再翻炒下就好啦。你看,好的葱油蚕豆很有光泽,表皮也不会皱起来。

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