黎麦鸡汤粥

黎麦鸡汤粥的做法步骤

1. 第1步.

   我是整只鸡提前煲汤共十几个小时， 煲到制作整个过程的一半时间放了虫草花， 最后快要煲好时再放的枸杞呢， 盐是要喝的时候放小碗里再放。

2. 第2步.

   提前3.5个小时把黎麦泡渗透， 大米洗净小火慢熬成米粥， 再把上面的黎麦上锅蒸20分钟， 最后把鸡汤加黎麦放入米粥里继续熬到你想要的。