香菇花胶五花肉

香菇花胶五花肉的做法
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香菇花胶五花肉的做法说明

花胶即鱼肚、是各类鱼鳔的干制品,以富有胶质而著名,其别名为花胶。胶又名鱼肚,是从鱼腹中取出鱼鳔,切开晒干后而成含有丰富的蛋白质、胶质等 ,食疗滋阴 、固肾培精 , 令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效 。

香菇花胶五花肉的食材和调料

花胶3片
五花肉2条
香菇适量
/适量

香菇花胶五花肉的做法步骤

  1. 第1步.香菇花胶五花肉的做法步骤 第1步

    花胶最好提前一晚泡好 先过滚水 记住水开了丢入即可 无须搅动 切记不要时间过长 我是丢入就把火关了 静置2小时 拿出冲洗 再置入冷水泡一晚

  2. 第2步.香菇花胶五花肉的做法步骤 第2步

    五花肉解冻 切块

  3. 第3步.香菇花胶五花肉的做法步骤 第3步

    香菇泡软后 改刀去茎

  4. 第4步.香菇花胶五花肉的做法步骤 第4步

    葱姜切好备用 ◢我用洋葱代替了葱 因为葱老放坏(๑′°︿°๑) ◣

  5. 第5步.香菇花胶五花肉的做法步骤 第5步

    五花肉过滚水去血水 肉沫

  6. 第6步.香菇花胶五花肉的做法步骤 第6步

    油炸五花肉去肥 可以先放比较肥的 捞出后留部分油在锅里

  7. 第7步.香菇花胶五花肉的做法步骤 第7步

    葱姜爆香 加入香菇 适量料酒

  8. 第8步.香菇花胶五花肉的做法步骤 第8步

    加入肉一起炒 适量酱油 (可加豆瓣酱增味)然后加水 可以加泡过香菇的水哟 没过肉即可

  9. 第9步.香菇花胶五花肉的做法步骤 第9步

    将食材一起炖 大火转小火收汁

  10. 第10步.香菇花胶五花肉的做法步骤 第10步

    出锅前加适量盐调味即可哟

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