牛肉蔬菜水果健身餐

牛肉蔬菜水果健身餐的做法

16人浏览0人收藏Luroy鹿子

牛肉蔬菜水果健身餐的食材和调料

鸡蛋	两只
黄瓜	一根
小番茄
牛油果	一个
生菜
甜玉米粒
牛排	一块
桂冠香浓沙拉酱

牛肉蔬菜水果健身餐的做法步骤

第1步.
蔬菜水果洗干净，切成小份放入沙拉盆里

第2步.
调沙拉酱：沙拉酱加牛奶加一小勺盐一小勺糖

第3步.
煎牛排切小块

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