铁锅烤吐司配牛油果酱流黄蛋

铁锅烤吐司配牛油果酱流黄蛋的做法步骤

1. 第1步.

   先牛油果剥皮后捣成浆块，放入适量盐，这个果子真的很油手都残了。

2. 第2步.

   锅子擦干，加热，吐司置于其中，虽然很违和，不过不管怎么样，目的达成就可以，注意了，注意观察表面情况，及时翻面。

3. 第3步.

   有那么点意思咯，香气逼人的感觉

4. 第4步.

   盘子，搭配，喜好自定咯

5. 第5步.

   准备一点蔬菜，抹上准备好的牛油果酱

6. 第6步.

   似乎有了能量、有了维生素还缺少点蛋白质。Ok，煎蛋的话会显得太过油腻，觉得水滑蛋会更好，而且让整体会显得更加清新

7. 第7步.

   搞定，新的一天从一份元气早餐开始哟