减脂又营养 非常简单哦 丘比芝麻沙拉汁味道简直了 就是热量太高要少放些 减脂也可以一半用酸奶哈！如果早餐吃的话 还可以加一颗水煮鸡蛋进去 拌在一起味道超赞！
将圣女果对半切 黄瓜切片 香蕉切片 香肠切片 球生菜去尾部切块（自然成小片）
取一空碗 将适量的蔬菜水果添加到碗里 然后淋上芝麻沙拉就可以吃啦！味道超赞！ 爱吃鸡蛋的还可以煮一只鸡蛋拌进去吃哦！也很美好哒！
