
主要适合不能吃辣,不爱吃辣,或者想换换口味的吃货。以前在在饭馆吃过,第一次做照片不多,权当是抛砖引玉供大家参考。

将黄辣丁洗净,去除家内脏,鱼鳃,不需要去除鱼漂。

用盐,料酒,姜丝腌制1小时。料酒去腥

油烧热加蒜,花椒,中小火煎鱼两面,皮紧致后捞出待用。

西红柿去皮切碎(用开水烫西红柿皮,一会自己就烂了,好拨)

姜蒜爆香,抄西红柿丁,加入番茄沙司,适量盐糖,胡椒粉。炒至浓稠。
加入煎好的鱼,中小火炖8-10分钟,略微加水,盐做最后的调味。(没照片,自行脑补)

出锅!可加葱花,我家没有就没放!
口味基本就是你做出来的味道,鲜咸为主加上番茄的香甜,胃口大开,汤更是整个菜的灵魂,香甜可口,泡米饭都能吃三碗。