桃胶奶:桃树上胶,最通津液,美容养颜。 它还有一个好听的名字,叫:桃花泪
准备材料
桃胶泡12小时以上,至没有硬芯,捏碎,去除杂质,莲子黑木耳泡12小时,莲子去芯。
混合材料,加清水,刚好没过桃胶即可。
锅子加水烧开后放入碗,隔水炖煮30分钟。
起锅,加入牛奶以及蜂蜜即可。
桃胶奶,具有美容养颜作用。