
清蒸鲈鱼很简单,很适合儿童食用。但要保证味道鲜嫩,肉质紧实,快来试试吧。

1.将杀好的鲈鱼清洗干净,从鱼脊背中缝出轻轻划开半指深一刀,以防止鱼在蒸的过程中破皮。用厨房纸将鱼身上多余的水分擦干净。

用料酒1.5汤勺,盐1/2茶匙,白胡椒粉1/2茶匙,抹匀鱼全身,腌制10分钟左右。

腌制过程中将葱姜切丝,彩椒切条。

将一半的葱姜塞入鱼肚中,另外将大葱切长段垫在鱼身底下,鱼身上铺一些姜丝。

等待放到蒸锅上

蒸锅中加半指深左右的水,大火烧至冒泡,将鱼放在开水锅中蒸7-8分钟,别打开锅盖,利用锅内余温再放3分钟后出锅。

将鱼豉油2汤勺,生抽1汤勺,温热水50ml左右,盐1/2茶匙依次放进小碗中拌匀

倒掉蒸鱼盘中的腥水,去除蒸鱼身上的姜丝,然后依次在鱼身上铺上葱姜,彩椒

锅内植物油烧热,将热油从鱼头淋到鱼尾,葱姜的地方可以听到次次声。

最后将调好的汁从鱼头浇到鱼尾即可。
彩椒可以用红椒个黄椒。