怀孕吃燕窝对宝宝和孕妈都是很滋补的食材
燕窝泡发4小时,去毛
准备隔水盅蒸燕窝40分钟,水刚好平燕窝就可以了,因为后面要加牛奶
蒸好后的燕窝加入牛奶和芒果,继续蒸10分钟就OK了
芒果和牛奶蒸的时间太长会印象口感