水果抹茶酸奶Smoothie

水果抹茶酸奶Smoothie的做法
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水果抹茶酸奶Smoothie的做法说明

低卡健康,特别适合健身后来一杯~

舍友品尝后也赞不绝口!

水果抹茶酸奶Smoothie的食材和调料

燕麦50g
棉花4块
抹茶红豆面包50g
小番茄1颗
蓝莓3颗
芒果20g
新疆酸奶100g

水果抹茶酸奶Smoothie的做法步骤

  1. 第1步.水果抹茶酸奶Smoothie的做法步骤 第1步

    (1)熟燕麦打底 (2)然后放入棉花糖贴杯壁(这里酸奶倒进去后棉花糖看不见了orz...) (3)中间放入掰碎的抹茶红豆面包

  2. 第2步.水果抹茶酸奶Smoothie的做法步骤 第2步

    (4)倒入酸奶 (5)洒上卡乐比 (6)最后点缀上小番茄、蓝莓和芒果

小贴士

(1)自从喝了新疆西域春的酸奶,其他酸奶真是像水一样难喝
(2)添加了抹茶红豆面包,和酸奶拌在一起,口感清新黏糯
(3)棉花糖甜甜的,拌酸奶也特别好吃

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