七日瘦身巫婆汤
全部洗净切成小块,放入大锅中,加水加到沸腾不会溢出为止
大火煮开后调至小火,煮2-3个小时,最好盖上锅盖防止水分蒸发过快,锅盖留缝以免沸锅
菜煮烂后,加入盐或椒盐等,就可以喝啦,注意这是一天的量,饿了就喝,菜渣也可以吃,连吃七天
其他注意事项