低卡路里，健康，中式糕点。有模具压型最好。
红豆加入几颗冰糖，电饭锅煮1个小时以上，煮成如图所示黏糊糊的样子。
山药去皮后在锅里蒸45分钟以上。 （我没去皮，蒸完了皮弄不下来，哭死）
紫薯蒸45分钟以上，好了再剥皮。 （图片没有拍竟然）
三种材料分别搅拌成泥。 （其中山药加入一点牛奶，因为这样超好吃）
从下往上按照红豆+山药+紫薯的顺序压成小蛋糕的形状。最好有模具，一下就压好。 （我木有，所以卖相很另类）
山药去皮后再蒸。紫薯蒸后再去皮。
