韭花炒蚌肉

韭花炒蚌肉的做法
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韭花炒蚌肉的做法说明

蚌肉鲜嫩,韭花飘香,加以茶油爆炒,好吃得停不下来。
湖南家常口

韭花炒蚌肉的食材和调料

河蚌7个
小米辣10个
韭花300克
料酒50毫升
生抽两茶匙
老抽半茶匙
盐,适量
茶油适量

韭花炒蚌肉的做法步骤

  1. 第1步.韭花炒蚌肉的做法步骤 第1步

    买好的蚌肉,店家一般都会帮你去腮和肠,到家后用水浸泡洗净,然后和姜片料酒一起汆至变色捞出,切成条后控干水。

  2. 第2步.韭花炒蚌肉的做法步骤 第2步

    韭花去头尾切段,小米辣切碎

  3. 第3步.韭花炒蚌肉的做法步骤 第3步

    大火热锅后下茶油,注意茶油一定要烧熟后方可下菜。 爆炒蚌肉片刻,加入一点料酒。

  4. 第4步.韭花炒蚌肉的做法步骤 第4步

    倒入韭花和小米辣一起炒,中间加入生抽和盐鸡精调味。

  5. 第5步.韭花炒蚌肉的做法步骤 第5步

    加入一点老抽上色后捞出装盘

  6. 第6步.韭花炒蚌肉的做法步骤 第6步

    配上一碗地耳肉沫汤,一个人的午餐也很美妙哦。(地耳肉沫汤做法在我的主页有哦~)

小贴士

1、茶油一定要烧熟
2、蚌肉一定要洗干净
3、没有茶油,调和油也可以

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