咕咾肉

咕咾肉的做法
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咕咾肉的做法说明

咕咾肉,菠萝炒肉,xiafancai。酸甜适口,配米饭超赞。同时菠萝还有消炎作用。

咕咾肉的食材和调料

里脊150克
菠萝六分之一个
两根
西红柿半个

咕咾肉的做法步骤

  1. 第1步.咕咾肉的做法步骤 第1步

    里脊洗净,沥水,切两厘米方丁,放入料酒、黑胡椒、盐抓至汤汁吸收半干。加入淀粉腌制十分钟。

  2. 第2步.咕咾肉的做法步骤 第2步

    六分之一瓣菠萝切两厘米丁。小葱切两厘米段备用。

  3. 第3步.咕咾肉的做法步骤 第3步

    西红柿乱刀切丁备用。

  4. 第4步.咕咾肉的做法步骤 第4步

    盐,糖,老抽,生抽,蚝油,醋少许,放入小碗中搅拌均匀,加入凉开水,水约与原料比例为1.5:1

  5. 第5步.

    不粘锅烧热倒油,将腌制好的肉倒入锅中划熟。放入菠萝翻炒片刻,倒入调好的汤汁,继续翻炒,约剩三分之一汤汁时放入西红柿葱段炒至断生,汤汁略干即可装盘。

小贴士

西红柿增色。如有彩椒可放入几片增加菜品色彩。
菠萝选稍熟的,炒菜剩下的可以做沙拉或水拼。

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