#超级食物, 娜般精彩!#
本款菜品属于新元素2016春夏主题系列--"超级食物"
什么是超级食物: 是指具有丰富的营养,并对人体有明显的抗氧化作用的食品
皇品素食色拉：一款金典时尚的素食色拉，黄姜烤 制的胡萝卜搭配烤红菜头、甜豆、黑 橄榄、开心果、嫩菠菜、闪电腌制的 羽衣甘蓝和金小麦，佐以用土耳其苏 迈克香料、百里香及芝麻调和的香醋 汁和酸奶油。
| 甘蓝 | 20克 |
| 菠菜叶 | 40克 |
| 小麦 | 100克 |
| 胡萝卜 | 70克 |
| 红菜头 | 70克 |
| 橄榄 | 20克 |
| 甜豆 | 20克 |
| 开心果仁 | 15克 |
| 香醋汁 | 50克 |
| 奶油 | 20克 |
| 黑胡椒籽 | 0.05克 |
| 盐 | 5克 |
| 苹果醋 | 50克 |
挑选菠菜，并去根。
煮金小麦，加橄榄油，再放入煮后的金小麦用大火进行翻炒至脆，等炒制发白的颜色，加水比例2:1，并调至大火，加入盐进行调味，并继续翻炒，等水全部收干，然后盖上锡纸并放入烤箱上层，同时定时5分钟，5分钟后将锡纸打开，搅拌锅里的金小麦。
水开后，放入甜豆15秒然后出锅。
挑选甘蓝，去梗，使用海盐加入适量苹果醋,用手拌匀并稍微捏一下。
摆盘：首先放菠菜叶，羽衣甘蓝均匀放在菠菜叶上，金小麦均匀撒在菜上面，然后依次类推均匀放入以下原材料，红菜头，蜂蜜红萝卜，一开二甜豆，开心果，均匀撒上黑胡椒粒。
挑选甘蓝，去梗，使用海盐加入适量苹果醋,用手拌匀并稍微捏一下，这样可以把甘蓝的苦味和涩味去除。