豆花鱼片

豆花鱼片的做法
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豆花鱼片的做法说明

精选越南巴沙鱼柳,内酯豆腐,调料若果,特点,咸鲜,口感滑嫩,低脂肪,高蛋白,根据个人口味,可以制作,麻辣,番茄。。等口味。

豆花鱼片的食材和调料

沙巴鱼柳280
内酯豆腐300

豆花鱼片的做法步骤

  1. 第1步.豆花鱼片的做法步骤 第1步

    改刀

  2. 第2步.豆花鱼片的做法步骤 第2步

    加少许黑胡椒,盐,葱丝,鸡精,料酒,腌制好。

  3. 第3步.豆花鱼片的做法步骤 第3步

    豆腐半块。

  4. 第4步.豆花鱼片的做法步骤 第4步

    煮制,加勺盐,待用。

  5. 第5步.豆花鱼片的做法步骤 第5步

    大火急炒。加水淀粉少许。

小贴士

此菜,以无骨龙利鱼为原料,配豆腐以及少许辅料,咸鲜适口,适合各个年龄段。低脂肪,高蛋白,滑嫩。

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