烤杂蔬和肉

烤杂蔬和肉的做法步骤

1. 第1步.

   杏鲍菇切小片

2. 第2步.

   茄子切片

3. 第3步.

   备菜

4. 第4步.

   备菜

5. 第5步.

   备菜

6. 第6步.

   其它材料切大块或条状

7. 第7步.

   铺上锡纸，全部材料拌在一起，加入椒盐，胡椒，盐，橄榄油，根据自己口味添加，拌匀，包好锡箔纸。放入烤箱230度，烤40分钟，这40分钟你就去洗簌、化妆、换衣吧，一切妥当，把烤时蔬拿出来就可以吃了。洋葱必须有，烤出来甜甜的。

8. 第8步.

   上班带着吃也很方便，连着锡纸一起放饭盒里。