脾胃虚寒饮「陈皮生姜红枣茶」

脾胃虚寒饮「陈皮生姜红枣茶」的做法
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脾胃虚寒饮「陈皮生姜红枣茶」的做法说明

“喝枸杞水、麦冬水、熟地水肚子涨的话,跟脾胃阳虚有关的可能性大。如果大便不拉稀的话,可以用陈皮生姜红枣水。先调好脾胃,再滋补。”--中医暖庐

脾胃虚寒,亲身体会后再发的菜谱哦。

脾胃虚寒饮「陈皮生姜红枣茶」的食材和调料

陈皮5g
(去皮)3片
红枣(掰开且去核)4颗

脾胃虚寒饮「陈皮生姜红枣茶」的做法步骤

  1. 第1步.脾胃虚寒饮「陈皮生姜红枣茶」的做法步骤 第1步

    可以用保温瓶焖两小时后热饮。也可以用养生壶慢煮后焖一会儿再饮用。

小贴士

红枣掰开且去核
热饮

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