豆豉茄丝

豆豉茄丝的做法
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豆豉茄丝的做法说明

茄子是餐桌常见的菜蔬。它营养价值很丰富,含有多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质元素,对一些疾病如高血压、动脉硬化、脑血栓等有一定的功效!炒制时加点豆豉酱,香得来😄

豆豉茄丝的食材和调料

紫茄1—2根
豆豉一调勺
适量
1头
适量
红椒适量

豆豉茄丝的做法步骤

  1. 第1步.豆豉茄丝的做法步骤 第1步

    茄子洗净,1个到2个。

  2. 第2步.豆豉茄丝的做法步骤 第2步

    茄子切成细丝状,如果不马上炒,可以放淡盐水中浸泡一会儿。

  3. 第3步.豆豉茄丝的做法步骤 第3步

    开中火,热锅倒少许油,先倒入蒜末和生姜末,煸炒出香味。

  4. 第4步.豆豉茄丝的做法步骤 第4步

    然后倒入茄丝,翻炒几下,加入豆豉酱一调勺,继续翻炒,加入少许盐或者生抽即可!

  5. 第5步.豆豉茄丝的做法步骤 第5步

    装盘,享用!

  6. 第6步.豆豉茄丝的做法步骤 第6步

    滚刀切的豆豉茄子😍

  7. 第7步.豆豉茄丝的做法步骤 第7步

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小贴士

豆豉酱就是超市买的,老干妈是我经常用的,阿香婆的牌子也可以。

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