黑木耳绿豆糖水

黑木耳绿豆糖水的做法
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黑木耳绿豆糖水的做法说明

黑木耳:抗癌、养血、防癌、补气。具有益气强身,滋肾养胃,活血等功效。它能 抗血凝、抗血栓、降血脂。 绿豆:性凉、味甘,具有清热解毒、清暑除烦、止渴健胃等养生功效。

黑木耳绿豆糖水的食材和调料

绿豆500g
黑木耳50g
300g

黑木耳绿豆糖水的做法步骤

  1. 第1步.黑木耳绿豆糖水的做法步骤 第1步

    黑木耳和绿豆用冷水泡2小时,捞起放高压锅用水3L用大火烧开转小火半小时。开锅加白糖不用盖盖子烧开就可以了。

  2. 第2步.黑木耳绿豆糖水的做法步骤 第2步

    做法简单方便,清甜可口的甜水想吃吗?

小贴士

糖和水可根据个人喜好加减!

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