
减肥那么辛苦,当然要来点低脂肪,又扛饿的棒棒~\(≧▽≦)/~啦啦啦

准备材料。擀面杖。保鲜膜。锋利的刀。

将奶粉,全麦面粉,底筋面粉混合。

将白砂糖,牛奶。蛋黄搅拌混合。

然后将液体与粉类混合。揉成一个不粘手的面团。拿保鲜膜封好,静置40分钟。

抓一点全麦面粉撒在面团表面,用擀面杖碾压成长方形。(不建议撒白面粉,口感及香味没有全麦粉好)

碾压的厚度在0.5CM左右

切成0.5宽的长条。

烤箱150℃40分钟。(具体要看各自烤箱)
全麦面粉的用量可以全部换成白面粉。但香味就会差一点。
这个方子做出来的饼干会很硬。因为是我用来减肥当零食吃的,所以吃起来只有一点甜甜的感觉。糖分根据亲们口味随意添加吧。