吃土少女买不起破壁机？
一早做怕吵醒家人邻居？
脑洞大开的“静音”方法献给你！！
| 奶昔原材料 | 自己选方子 |
| 密封袋/密实袋 | 1个 |
将所有原材料扔密封袋里 火龙果牛油果之类的推荐先切块
密封袋尽量排掉多余空气，封紧 有一点空气排不尽也没关系，不过空气越多越容易爆。。
肆无忌惮〖不！〗地捏捏捏，碾碾碾！ 上司又骂人了？捏！ 孩子又折腾了？捏！ 老师又布置超多作业了？捏捏捏！ 捏时的注意事项看贴士！
将袋口的液体什么的弄下去 我的方法是左手把袋口按在墙上，右手拿刮刀背刮刮刮，用筷子什么的也行
打开一个小口子，就像开纸盒装的牛奶一样。倒出来 洗干净袋子还能重复用
⒈最好选用结实、密封性好的袋，不然爆一手别怪我
我用的宜家的密实袋
⒉果蔬仅能选用柔软细腻，如牛油果、香蕉一类的。火龙果之类的会有一些些果肉（纤维）捏不烂的，不过口感也不错。梨子苹果黄瓜之类的么。。。you can,you up
⒊关于不爆袋的捏法：不要用擀面杖之类的，用手！不然力度一大。。。提提四边，让固液混合体尽量在中间，不要在脆弱的四边四角使大力！