四人份一人份卡路里有552卡。原菜谱:CHUNGAH Damn Delicious®
在个大碗里混合所有材料,拌匀。
把混合好的材料放进烤好面包里,即可。
减脂人士可换成全麦面包。也可把水果换成各类蔬菜。