减肥餐

减肥餐的做法
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减肥餐的做法说明

五月已经来啦 减肥大业又要开启了 为了夏天能够美美的 就要从每日三餐着手 做出营养又健康的减肥餐吧。

减肥餐的食材和调料

鸡蛋1只
鸡胸脯肉50克
西兰花若干
圣女果3个
黄瓜若干
蚝油
番茄酱
胡椒粉

减肥餐的做法步骤

  1. 第1步.

    将鸡胸脯肉、西兰花、鸡蛋煮熟。

  2. 第2步.

    西兰花滴蚝油,鸡胸脯肉放番茄酱,再撒胡椒粉。 超级简单!

小贴士

简单又快速的减肥餐

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